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Dia Mundial da Oração

O Dia Mundial da Oração celebra-se anualmente na primeira sexta-feira de março em mais de 170 países do mundo. Trata-se de um movimento iniciado por mulheres cristãs no século XIX nos Estados Unidos e no Canadá, que tinha como propósito a defesa de mulheres e crianças. Igualmente, se dedicavam a rezar pelas missões cristãs espalhadas pelo mundo todo. A comemoração reúne mulheres cristãs de todo o mundo, mas está aberto a todos, na observação de um dia comum de oração. 

Objetivos do Dia Mundial da Oração

O objetivo da data é aproximar as várias raças, culturas e tradições pela oração, melhorando o diálogo, a compreensão, o relacionamento e criando laços de amizade e de trabalho. A ideia subjacente ao dia é que a oração e a ação andem de mãos dadas, tendo ambas uma grande influência no mundo. O Dia Mundial da Oração incentiva a todos os fiéis que acreditam no poder da oração a reafirmarem a sua fé, encontrarem forças na oração e tomarem consciência do que acontece no mundo e a não viverem isoladas. Do mesmo modo, é uma ocasião onde se estimula que as pessoas aprendam com os exemplos de outros e ajudem-se mutuamente. Acredita-se, assim, que os indivíduos se sensibilizem com os problemas dos outros.

Dia de Apreciação do Empregado

O Dia de Apreciação do Empregado foi celebrado pela primeira vez em 1995 nos Estados Unidos. Tradicionalmente, na primeira sexta-feira de março, é uma data não oficial, de livre celebração, que foi ganhando adeptos pelo mundo ao longo dos anos.

Objetivo

Como o nome indica, este dia destina-se à apreciação do trabalho do funcionário por parte da chefia. O esforço, a dedicação e o trabalho dos colaboradores passam muitas vezes despercebidos aos chefes, sendo este dia uma tentativa de reavivar a memória dos patrões de todo o mundo do valor e da importância dos seus trabalhadores. No Dia de Apreciação do Empregado, os patrões, managers e departamentos de recursos humanos são incentivados a apoiar, a mimar e a recompensar os trabalhadores, visto que a razão número 1 para a demissão de trabalhadores é a falta de reconhecimento pela chefia.

Ideias

·       Dar um cartão com uma mensagem de agradecimento ao trabalhador

·       Deixar o trabalhador sair mais cedo

·       Oferecer o almoço ao trabalhador

·       Dar um snack ou uma cesta de lanche gourmet ao funcionário

·       Fazer uma atividade competitiva fora do local de trabalho

·       Fazer uma festa após o horário de trabalho

·       Tirar fotografias de grupo e colocar nas redes sociais com uma mensagem de agradecimento a todo o staff.

 

Dia da Bolacha Oreo

O Dia da Bolacha Oreo é uma data dedicada a comemorar um dos biscoitos mais famosos e consumidos em todo o mundo. Conhecida pelo seu clássico formato de dois biscoitos de chocolate recheados com creme branco, a Oreo conquistou gerações e tornou-se um ícone da cultura pop e da indústria alimentar.

Curiosidades sobre a Oreo

Lançamento: criado pela Nabisco, foi comercializado pela primeira vez nos Estados Unidos em 1912 e, desde então, tornou-se um sucesso global.

Nome: acredita-se que derive da palavra francesa “Or”, que significa ouro, ou da palavra grega “Oreo”, que significa bonito ou perfeito.

Versatilidade: além do tradicional biscoito com creme de baunilha, a Oreo já ganhou sabores como chocolate branco, morango, menta, creme de avelã, limão, entre outros.

Consumo criativo: muitos fãs não comem apenas o biscoito simples; ele é também ingrediente de milk-shakes, sobremesas, bolos, gelados e até bebidas.

Ideias para aproveitar a data

Celebrar o Dia da Bolacha Oreo vai muito além de saborear o famoso biscoito. É uma oportunidade para:

·       Comer Oreos do modo tradicional ou com a técnica “twist, lick, dunk” (torcer, lamber o recheio e mergulhar no leite).

·       Relembrar a história de um verdadeiro ícone da cultura alimentar.

·       Experimentar novas receitas e combinações com Oreo.

·       Partilhar momentos doces com amigos e familiares.

Dia Internacional da Consciencialização sobre o Linfedema

O Dia Internacional da Consciencialização sobre o Linfedema é uma data dedicada a informar e sensibilizar a população sobre o linfedema, uma condição que afeta o sistema linfático, provocando acumulação de líquidos, inchaço e desconforto nos membros. Mais do que alertar para os sintomas, a data visa consciencializar para a importância do diagnóstico precoce, do tratamento adequado e dos cuidados contínuos, de forma a garantir qualidade de vida aos pacientes.

O que é o linfedema?

O linfedema ocorre quando o sistema linfático — responsável por drenar líquidos e combater infeções — não funciona corretamente. Isto provoca acumulação de linfa nos tecidos, geralmente nos braços ou pernas, causando inchaço, dor e sensação de peso.

Sintomas do linfedema

Entre os sinais mais frequentes estão:

·       Inchaço nos braços, pernas, mãos ou pés

·       Sensação de peso ou pressão na região afetada

·       Rigidez ou limitação de movimentos

·       Alterações na pele, como espessamento ou endurecimento

·       Maior tendência a infeções locais.

O linfedema é uma condição progressiva, mas pode ser controlada com acompanhamento médico e cuidados especializados.

A importância da consciencialização

O objetivo da data é:

·       Informar sobre a prevenção e os cuidados com o sistema linfático

·       Promover o diagnóstico precoce e o tratamento adequado

·       Reduzir estigmas e melhorar a qualidade de vida de quem convive com a condição

·       Incentivar o apoio a pacientes e familiares.

Como prevenir e tratar

Embora nem todos os casos possam ser evitados, algumas medidas ajudam a reduzir o risco ou a controlar a doença:

·       Manter boa higiene e hidratação da pele

·       Evitar traumas ou cortes nos membros afetados

·       Praticar exercício físico supervisionado

·       Usar meias ou luvas de compressão, quando indicado

·       Realizar drenagem linfática e acompanhamento com fisioterapia especializada

·       Consultar regularmente um profissional de saúde.

                                     Fonte: CALENDARR Portugal